Esta semana conversamos con la Bombona Verónica Calabi, a quien puedes escuchar de Lunes a Viernes a las 17:00 hrs. en PlayFm.
"Estoy haciendo deporte hace muy poco...hará unos 4 meses, con un personal trainer buenísimo! (se llama Lenny) en el gimnasio Olympic Gym. Voy dos veces por semana, no me alcanza el tiempo para hacer más días, pero igual me hace bien...sobre todo por salud y ese bienestar que se siente post entrenamiento y obvio para quemar todas las calorías que gano comiendo.
Pertenezco a una familia italiana donde las reuniones se hacen alrededor de los aperitivos, el vino y las pastas.
Pertenezco a una familia italiana donde las reuniones se hacen alrededor de los aperitivos, el vino y las pastas.
A mi me deprime hacer dieta pero igual tuve que hacer una post lactancia, donde subí como 7 kilos que no pude bajar así no más y me ví obligada a hacer dieta. Para eso fui al centro Naequus con la nutricionista Javiera Muñoz, (muy buena!) y seguí por casi 2 meses unas pautas de alimentación que te van entregando semanalmente.
Ahora lo que hago es ir "jugando" y si veo que he subido mucho hago unos 4/5 días alguna de esas pautas que me dieron y listo!
En cuanto a la piel, soy bien floja. Trato de hacer una rutina pero no siempre lo logro.
Mis productos son: gel de limpieza Avène, crema de día y de noche Chronos Señales de Natura y un serum también Chronos de Natura.
Maquillaje uso todo de Benefit que me fascina. Tengo un corrector, un primer que se llama Porefesional, la máscara It's Real y el tinte Benetint.
Tomo vitamina C para no resfriarme aunque dicen que también es buena para la piel.
Para el pelo uso champú Kerástase que voy variando, y una máscara de la misma marca.
Además voy una vez al mes a la peluquería Borchard Hair a hacerme masajes o a mantener el color. Me atiendo con Cristián Cobo y Fredy Cataldo.
Y lo más importante para verse bien es no ser histérica con nada. Vivir la vida lo más relajadamente posible y si hay alguna oportunidad de celebrar algo y de pasarlo bien ¡hacerlo!, sin importar la dieta, el gimnasio, etc...nada mejor que reír con los amigos, familia y pareja."
Lee también Tips de Antonella Ríos
Lee también Tips de Antonella Ríos
Nos encantaron los datos de Vero, y a ti ¿qué te parecen?
Que tengan buena semana Bombonas!
El próximo Lunes seguimos con más tips de belleza!
No hay comentarios:
Publicar un comentario