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22 de junio de 2015

Tips de belleza de Andrea Dellacasa



¡Queridas Bombonas! esta semana tenemos los tips de belleza de la escultural modelo argentina Andrea Dellacasa, ¡tomen nota chicas!

Comienzo el día con un vaso de agua en ayunas, termino ese vaso y tomo unas vitaminas para el cabello, luego desayuno. Me doy el lujo de desayunar lo que tenga ganas en la mañana, normalmente es té, con una marraqueta, queso, jamón, dulce, etcétera, todo lo que tenga ganas lo como en el desayuno. Lo que mi cuerpo pida, en general escucho mucho a mi cuerpo.

Hago ejercicio mínimo 3 veces por semana con personal trainer, y trato de hacer cardio 2 veces por semana. Luego en las noches tomo unas pastillas para la celulitis, que las uso una vez al año por 8 semanas, son italianas y se llaman Cellasene, las tomo en la noche por que deben ser alejadas de las comidas, y son lo único que me mantiene sin celulitis.

 Uso Shampoo y Acondicionador marca Fast, que es de NisimChile, que es un tratamiento para que me crezca el pelo. eso también viene con unas cápsulas y un polvo que los tomo en la mañana y es lo que hace que ahora tenga pelo, ya que estuve dos años que no me crecía nada.

En cuanto a las cremas, todas las que uso tienen filtro UV, no soy de usar muchas cremas, sino que lo justo y necesario. Ahora estoy usando el set de cremas de The Body Shop, de Vitamina C Microdermoabrasión, el pomo mas grande, es con el que me hago una exfoliación dos veces a la semana, el otro es un gel que lo aplico antes de dormir y el otro es un spray que lo uso luego de hacer la limpieza.

Jamás me acuesto con maquillaje, sea la hora que sea, siempre me limpio el rostro con los 3 pasos de Clinique.

Y con la comida, escucho mucho mi cuerpo, hay épocas que me da por comer arroz y como todo el día arroz, ahora estoy en una etapa que quiero comer puras verduras, nunca dejo de comer carnes rojas por que es esencial, para alguna gente no, pero para mi sí, para tener fuerza, no descalcificarme, no estar anémica, etcétera. Así es que un poco de carne roja magra, es esencial en el cuerpo.

Lee también los 7 tips para que el cabello crezca más rápido

 
¿Qué les parecen los datos Bombonas?

¿Van a probar alguno?

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